小学生と高校生をトレーニングすること

今年最後の投稿は、私が担当しているU-8とU-18のチームの両方をトレーニングしてみて感じたことを書いていきたいと思います。

今年に入ってU-8とU-18のチームの両方でトレーニングする機会をいただいたのですが、去年までの１チームでトレーニングしていたときとは違う感覚がわいてきました。

(U-18の選手たちとの食事会)

それは、U-18の選手に対して、「なぜ、今になってこれが出来てないのか」、「これが出来ていれば失点しなかった、または得点できたはずだ」というネガティブな感覚と、「これをどこで習得したのか」、「どうやってこの感覚を手に入れたのか」というポジティブな感覚の２つなのですが、これらはどちらも彼らの育成がどう行われてきたかについての感情だったのです。

ここで具体的に何ができていないのか、という部分は今回の投稿の目的ではないので別の回にまわすとして、ここで言いたいことは、上のカテゴリーでトレーニングすることで、下のカテゴリーで身に付けてなければならないことが明確になるということです。
実はレバンテUDも、U-18のトップチームの監督陣には、U-15のBチーム監督、U-13のBチーム監督が含まれています。

私自身は、U-18で共通して出来ていないこと、出来ていることをきっちりと見分けることで、U-8の子供たちに対して注力しなければならない部分を見つけることができました。（U-18で共通して出来ていることはクラブとして意識している部分なのでほぼ自動的に育成段階で身に付くと考えています。もちろんU-18で出来ていることでも必要なことはトレーニングします。）

もちろん、U-8とU-18では年齢がかなり違うので、U-18に足りないもので、U-8でも出来ていないものを全てトレーニングしすることは出来ませんが、ある程度のことについては設定を調整することで実現できているので、細かいところに気を使いながらU-8のトレーニングを継続してきたいと思います。

日本ではなかなかこういった環境を手に入れるのはJ下部組織以外では難しいと思いますが、これはクラブ運営からすると選手育成、監督育成、また経済面においてもすごく良い影響があるのではないかと思います。

監督が勉強し、考え続けられる環境作りというのはとても大事だと実感させられた体験でした。


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さて、これが2013年、最後の投稿となります。皆さんの2013年はいかがだったでしょうか？

2014年も皆様にとって飛躍の年になるよう心よりお祈り申し上げます。

テクニックのミスに関する問題の解答例

今回は、前回の投稿で質問を投げさせていただいていたので、その解答例を書いていきたいと思います。

わざわざ例と書かせていただいたのは、各チームのプレーモデル（試合の進め方）によって、最も必要とされるテクニックは違い、それによって優先度も変わってくるはずだという理由です。ですので、今回は私が考える、レバンテUDが考えるあのシーンの中で最も修正したいテクニックのミスについて指摘していきたいと思います。

さて、問題のシーンをもう一度見てみましょう。

http://goo.gl/j4eYLc

レアル・マドリードのシャビ・アロンソからベンゼマにパスが渡り、バレンシア相手に得点を取ったシーンです。

さて、見ていただけると分かると思いますが、この動画の中にはいくつものテクニックが使われています。例えば、トラップ、パス、ドリブル、フェイント、クリア、タックル等ですね。

では、どのテクニックに重大なミスがあったか？

それは、「クリア」です。

では、「クリア」に注目して、もう一度見直してみましょう。

誰か不自然な動きをしている選手はいませんか？？

そう、センターバックのリカルド・コスタ選手です（得点者ベンゼマのマークについている選手）。では、何がミスなのか。

もちろん、彼、チームとしてのポジショニング等に問題があるという指摘はあるでしょうが、それよりも今回は彼が「クリア」の際に用いたテクニックについて、考えていきましょう。

まず、からだの向きを見てみましょう。映像の０：１６のあたりで、からだはどちらを向いているでしょうか？
この時点で彼はボールとマークを見れるように良いからだの向きをしており、問題ないように思われます。（どちらの足が前に出ているか注目していてください）

その後、シャビ・アロンソからパスが出ます。

そして、彼は「クリア」の為に、右足を出してボールに触りにいくが、球足が早く追いつかずにベンゼマに渡り、ゴールに繋がります。

聡明な皆様はこの時点でもうお気づきかと思われますが、そう今回の問題点は「クリア」の足です。

右から来るボールに対して、右足でボールを触りにいくのと、左足で触りにいくのでは、足を伸ばした際に「腰の距離」だけ右足で触りにいくと損をしてしまいます。これが、「クリア」のテクニックなのです。さらに、ポジションをとっていた状況で既に左足が前に出ていて、右足よりも前にあり、より遠くに届く可能性があるもも左足だったはずです。

彼は右利きなのできっと、左から来るボールに対しては、右足で「クリア」に行くことでしょう。しかし、右から来るボールに対しては左足でいかない。もし、育成時代にきっちりと修正されていれば起こりえなかった失点だと言えます。（右利きの方は左からボールがあがってくることをイメージしてみてください。きっと右足のほうが遠くに届くことが分かると思います）

もちろん、右から来たボールに対して、右足でいく場面もあると思います。例えば、競り合いの場面で、相手よりも先にボール触らなければならないぎりぎりの時などです。しかし、今回の場面では、そうではなく事前に相手の位置も把握し、ポジションも適切な位置をとっていたはずなのできっちりと「左足でクリア」に行く必要があったと判断できます。

これが、先週の私の質問の答えになります。

いかがだったでしょうか？

こう考えると、「試合の場面に応じて適切なテクニックを使うこと」が重要だということに気がつかされます。

テクニックは状況の中で自動化される必要があり、それをトレーニングするには試合の状況を無視したオーガナイズでは意味がないことが今回の映像とそのミスを見て分かっていただけたかと思います。

要は、トレーニングの中できっちりと状況を設定した上で、説明し納得させて適切なテクニックを身につけなければならないということです。

指導者の責任は大きいですね（汗。。。）

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余談ですが、実は本投稿の裏の目的が「クリア」をテクニックだと認識してもらうことになったのですが、いかがだったでしょうか？？？

私自身、日本にいたときにテクニックと言われればトラップ、パス、ドリブルをイメージしていましたが、皆様に守備のテクニックもあるということに気がついていただければ幸いです。

詳しく知りたい方は、『誰にでもわかるサッカー説明書~テクニック編~』を観ていただけると分かると思います。（http://soccersetsumeisho.jimdo.com/）

絶賛宣伝中！！！（笑）

技術（テクニック）、戦術、フィジカル、メンタルではどれが重要？？

さて、先日のレバンテUD研修のテクニック編で問いかけられた質問がこれです。
皆さんはどうお考えでしょうか？？


レバンテUDのテクニカルディレクターの方の答えは、『全部！！』

もちろんその通りですよね（笑）

ただ、その真意は次の言葉にあります。
近年スペインでは戦術とフィジカルに重きが置かれ、テクニックとメンタル面は置き去りにされていることがしばしばだった。パーセンテージでいえば、４０%、４０％、１０％、１０％といった割合である。ただ、我々はその１０％の部分が試合を決めることが多いことに気がつき、最近はその１０％に注目をして取り残さないように努めている。

とのことでした。そして、今回はその１０％の片方であるテクニックへの取り組みについて説明をしていただきました。

意外だったのは、日本では戦術が足りないといわれ、レバンテUDではテクニックが足りないと思っている点。

では、彼らの考えるテクニックとはどういうものなのでしょうか？
ボールを正確に蹴ること、止めること？？

きっとそれだけではないはずです。スペインで考えられているテクニックの分類、説明の詳細は坪井さん出版の『誰にでもわかるサッカー説明書~テクニック編~』を観ていただけると分かると思います。（http://soccersetsumeisho.jimdo.com/）
（友人の本の宣伝ではなく、日本語でテクニックをきっちりまとめているものがないので。）

そして次に見せていただいたのがこの動画。
皆さんはこの中の重大なテクニックのミスに気がつきますか？？
（ちなみに私は見逃しました。。。）

http://goo.gl/j4eYLc

最近レバンテではこういった試合（育成も含め）でのテクニックのミスを分析し、その修正のためにチームから何人か取り出して、グループで練習をしているようです。

さて戻りますが、この動画を観てあるテクニックのミスを見極めてみてください。真の答えはそれぞれのチームが一番重要だと考えるものなので、唯一の答えはないと思います。が、ミスはミスとして存在していますし、プロの世界だとこのテクニックのミスが決定的な場面を誘発してしまうものが隠れています。

このミスは育成時代に修正されなかったから起こったもので、きっちりと修正されていればこの失点は起こりえなかったはずです。（ヒント！）そういった意味でも、戦術、テクニック、フィジカル、メンタルに優先順位をつけていると見えなくなるものがありそうですね。

次回は、このテクニックのミスとその解説を行いたいと思います。

ビジネス体験 @ Levante UD インタースペイン社を終えて

前回から少し空いてしまいましたが、今回はビジネス体験 @ Levante UDでアテンドをさせていただきましたので、その報告を書きたいと思います。

まず最初に本プロジェクトはスペイン１部のプロチームでビジネス体験をできるという極めて稀な体験の出来るプロジェクトだということ。私自身もビジネス系のアテンドをさせていただくの初めてだったのでワクワクしながら参加させていただきました。

さて、大まかな内容としては以下になります。
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2013年11月20日（水）　-　26日（火）
◆クラブ担当者による講義（各部門トップ）
◆現場スタッフとの懇談会
◆トップチームの練習見学・フォトセッション
◆試合後の記者会見見学
◆ディレクターへの日本向けプロモーションのプレゼン etc.
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さて、研修について少し書いていきたいと思います。

まず、１日目。
前日にバレンシアに到着していた参加者とホテルのロビーで待ち合わせをし、その後レバンテのスタジアムへ。すぐに大きな会議室に通され、早速プログラムが開始。いきなり、レバンテUDのサッカー部門のディレクター、ビジネス部門のディレクター（２人ともクラブ会長直下の所属）が登場しお話をしてくれることに。
内容はとても興味深く、なぜリーガ・エスパニョーラで一番予算が少ないチームが先シーズン６位になりヨーロッパカップに行けたのか、なぜ近年下部組織が好成績（ダノンカップスペイン優勝）をあげ始めているのか、そのキーとなる情報が聞けたように思います。また、彼らは全てを隠すことなく参加者の質問にも誠実に答えてくれるので、すごくレバンテというクラブに対して好感を持つことが出来ましたし、参加者も活きた言葉が聞けてとても勉強になったのではないかと思います。その後はスタジアム全体を見学をし、初日が終了しました。

さて、２日目は郊外のレバンテの練習場に移動し、トップチームの練習を見学。この日は試合前ということもあり一般非公開だったのですが、特別扱いで見学可能に！！試合前のカパロス監督の戦術指導を見ることができました。その後、選手と写真を撮り、午後は育成の話に。ユースの監督が登場し、ユースからプロにつながる部分の育成方法、その哲学と詳細が紹介され、実際に彼が担当するユースチームのトレーニング見学。２日目はどちらかというと育成に特化した内容となりました。育成はクラブ運営の上で最重要課題。それを惜しげもなく外部の人間に公開するとはすごい！！



３日目、４日目は、育成のコーディネーターから、テクニカルな話も含めた育成の組織図、その構造、哲学などが話され、それから育成年代、トップチームの試合観戦。トップチームはビジャレアルとのダービーでしたが、残念ながら０−３の負けてしまいました。その後、記者会見場にも入れてもらい、テレビ、ラジオ、新聞記者たちがいる中、一緒に試合後の記者会見を聞きました。



そして、最終日。
朝は、コミュニケーション部門のディレクターからウェブ、ラジオ、テレビ等をどのように有効的に使っているかについて説明があり、その後まさかのレバンテUDラジオに生出演！！！レバンテUDラジオ史上初の日本人出演者となりました！！！
その後、日本で準備してきた資料にこちらで体験したことを追加したものをレバンテUDのディレクターに直接プレゼンテーション！！！外国語での発表ということでかなり苦労したとは思いますが、きっとその経験は何にも代え難いものになったと思います。




簡単な説明ではありましたが、５日間という期間でかなりのことを学ぶことが出来ましたし、日本のクラブ運営にとって大きなヒントとなる情報を教えていただけたと思います。参加者の方々には、この経験を日本に持ち帰り、再度考えをまとめていただき、それを持って日本のサッカー界、クラブ運営を牽引していく役目を担って頂きたいですね。

最後に、この素晴らしい経験を準備していただいたインターンスペイン社の方々に感謝しております。

勝ち方を経験から学ぶ

先週、１分を挟んで４連勝し５位に順位を上げた我々ですが、今週は下位のチームとの対戦でした。

私は観に行けなかったのですが、第一監督が対戦相手のチームの試合を先々週にチェックしていたようで、彼曰く質は別として今まで対戦したチームの中で一番好感の持てるサッカーをするチームだったそうです。

今週末の試合は、先週退場したサイドバック、怪我のセンターバック、１日自己都合での練習不参加のキーパーという後ろ３枚のスタメンを欠き少し不安を抱えた状態での試合となりました。選手の起用方法について詳しくは別の機会に話すこととして、かなり厳しくいろいろな面を評価して試合登録選手を決めているので、こういったことが起こるのも予想して日常のトレーニングから選手を育成していかなければ行けません。（ユーティリティー等）

さて、試合前のロッカールームでは、ここ３試合で先制するもいつも追いつかれる展開を繰り返してきているので、１点取った後にリラックスせずに２点目、３点目をできるだけ早く取り、試合を決めに行く事を学びなさい。そのためには・・・という指令が出た後、全員で気合を入れて試合開始。

試合に入ると相手のDF面でのプレッシャーが以前のチームより緩く、中盤でボールを保持できるので、我々の強みであるサイドへの展開を数多く作り出すことが出来ました。その展開の中から、獲得したCKから得点。更に５分後、課題であった追加点を左サイドに置いた右利きの選手が中に切り込んだところでファールをもらいPK。開始２０分で２−０と相手を引き離しました。

そこからは我々が試合をコントロールし、後半に入って早々に２点を追加し４−０で試合を決めました。しかし、いただけないのは試合終了１０分前。気持ちが抜け、またずっと控えだった選手とのコンビネーションの質が下がり２失点。最終的に４−２での勝利。

課題であった追加点を取りに行く姿勢、気持ちの持って行き方をこの試合で学んでくれたこと、勝者のメンタリティーを少しずつ手に入れていることは評価できると思います。

また、この試合の後知ったことは、先週に続き１位以外の上位が負け、引き分けだったらしく、まさかの２位に浮上！！！コレで昇格圏内に入りました！！！

まだまだリーグの４分の１が終わったところ。先に上位にいることでのプレッシャーもこれから経験していかなければならないと思うので、気は抜いていられません。
ただ、個人的にはこのプレッシャーを経験できることはなかなか無い機会なので、楽しんでいきたいと思います！！

さて、今日も良いトレーニングをしに行って来ます！！

ギリギリを勝ち切る能力

先週は格下相手に引き分けてしまい、とてもブログを書く気にはなれずほったらかしてしまいました。。。

今週は現在3位につけているチームとの対戦且つ、先週の負けに等しい引き分けを取り返さなければならないとても重要な試合でした。

このチームは、今までの全試合時間が我々と重なっていて、ビデオも取れず分析が出来なかったチームで、ある情報筋から入った数名の主力選手に関する情報しかありませんでした。更に、前日の練習でキャプテンでセンターバックの選手が思いも寄らない場面で怪我をしてしまい出場が出来ず、とかなり前日にして少し嫌な状態になってしまいました。

さて、試合当日は夕方の試合ということで選手たちも集合時間少し前に全員到着し、これといった我々を焦らせるような出来事もなくアップまで進むことが出来ました。（集合時間に遅れて罰金＆スタートメンバーを外れるっていうのがスペインあるあるなので。。。）

監督からこの試合が前半戦で一番重要な試合になる。システムとか技術とかもあるが、それ以前に気持ちで全ての時間相手に勝ち続けること！と号令が出て、円陣を作り、いざ出陣！！！

前半、相手の攻撃的MFが厄介ということで4-2-3-1（通常は4-1-4-1）で今週トレーニングをしてきたことが功を奏し、相手にボールを運ばせず、前からハイプレッシャーでボールを奪い返すことも可能となりました。そのおかげもあって、前半５分でPKを取り先制。一進一退を繰り返しながら迎えた２０分。要注意人物に個人技でボランチ２枚を剥がされてラストパス→ゴール。しかしながら試合をコントロールしているのは我々だったので、落ち着いて試合を運び、FKからゴール！！２−１で前半を折り返します。


（２点目のゴール後の選手たち。キャプテンのナバーロ（後ろから２番目）のゴール）

ハーフタイムでは前回の試合も１−０→１−１→２−１→２−２で追いつかれて引き分けてしまっているので、それを繰り返さないこと気を抜かないことを指示して後半へ。

しかし、ちょっと浮足立って入った後半の最初のFKで失点、２−２に。。。
更に、不運なことに後半１０分でサイドバックが２枚目のイエローカードで退場。勝たなければならない試合で１０人。試合をコントロールしていたのは我々だったので、このまま引いて引き分け狙いも出来るところでしたが、監督の指示は攻撃。ボランチをサイドバックに下げ、攻撃的MFをFWの選手に変えて、前２枚で試合を決めに行くことに。相手は１１人になっても今までの試合の進め方を変えず、放り込んでくるだけなので、DF陣少しカバーの範囲を広げはしますが、今までの対応を変えずに対応できていました。それを観て、守備的MFの選手を一人で何とかしてしまう攻撃的な選手に変え、更に攻撃的に。

その結果、後半４２分！！！見えるかどうかわかりませんがこの写真です！！（ボールが柵に被ってる。。。）


左サイドでサイドバックがボールを奪い守備的MFに。そのMFが一人で２人を抜き去り左サイドへ展開。右利きの左サイドバックは裏を取るふりをして、中に切り込みセンタリング。前がかりになっていた相手はDFラインに選手が残っておらず、FWが写真の様にフリーでヘディングで勝ち越しゴーーーーーール！！！！
ベンチから全員が飛び出して大騒ぎ。自分自身このリーグの厳しさを身をもって感じていたので、まさか１０人で勝ち越せるなんて思ってもいなく、本当に涙が出そうになりまいた。

勝ち越してからの我々は正直こういうのもなんですが、セコい！！（ルールの範囲内で）
とにかくどんな手を使っても時間を使いに行きます。中盤でボールを持ったらグラウンドの外にボールが出るように大きくクリア。３つの予備ボールを全部無くす。大したファールでなくてもドクターを呼びつける等々。そんな感じなので、相手の監督もグチグチ行って来ますが、それで試合終了。本当にギリギリな試合で勝ち点３をもぎ取ってくれました。

前の試合は２−２から勝ち切れず引き分け。それが今回は１０人になりながらも３−２で勝ち越し。本当にたくましいです。多くが高校１年生という中で、ギリギリの試合を勝ちきり、本当に毎試合毎試合、逞しく成長しています。
この試合の経験がきっと彼らの戦術メモリーに残り、今後の試合でそれが引き出され、活用されていくのだと思うと、毎週こういったギリギリの試合の経験、そこで勝ち切れない経験、それを乗り越える経験、様々な試合での状況を経験している彼らはきっとサッカー選手として素晴らしい成長をしていると確信できます。

来週は下位チームとの対戦。今シーズン、ホームの試合であまりいい結果が残せていない上に、今週上位が全コケで首位と２ポイント差の５位という混戦模様。ここで連勝を決めて一気に上位を抜き去りたいと思います！！！

では、来週もきっちりとトレーニングしてきます。

第４節を終えて

リーグが始まって早いもので、あっという間にもう４節を戦ってきました。
ここまでの成績は２勝２敗。開幕２連敗からの２連勝です。
まだまだ序盤ですが、順位は１６チーム中８位。首位は全勝で６ポイント差。
我々の目標はリーグ優勝なので、これからは一戦も落とせません。

さて、４節が終わってみて、我々は２６人の選手を抱え大所帯のチームを運営しているのですが、気がついたことが何点か出てきたので、備忘録の役割も含めて、ちょっと書いていきたいと思います。

１：トレーニング以外にもやらなければいけない仕事が増える
　　　→仕事を振り分け、それを管理するマネージメント力が問われる。それだけに追われるとトレーニングに割く時間が減ってしまう。。。
２：公平性を確保しつつ、若く可能性のある選手を使い続ける
　　　→ある程度の評価基準を最初に設け、トレーニング、その他言動をきっちりと公平に評価する必要（選手も指導者を評価している）
３：チームというよりも家族という表現が適切な場面を創出している（食事会、誕生会等）
　　　→我々は信頼し目標に向かう仲間であり家族であることを感じさせ帰属意識を強化
４：ビデオ等の視覚的な訴え方はかなり効果があり、毎回の試合で何かしらの改善が見える
　　　→言葉にハンデキャップがある分、効果的に使えば映像は言葉よりも雄弁かも。


当たり前の事なのですが、改めて気がついたので書いてみました。

明日からまた週末に向けてトレーニングやってきます。